اضطراب القلق: ملاحظات على اضطراب القلق (الأعراض ، الأسباب ، النظريات وعلاج اضطراب القلق

قراءة هذه المادة للحصول على ملاحظات مهمة عن اضطراب القلق (الأعراض ، الأسباب ، النظريات وعلاج اضطراب القلق!

اضطراب القلق المعروف باسم حالات القلق ، وتفاعل القلق وما إلى ذلك ، اضطراب القلق هو واحد من أكثر أشكال العصيات شيوعا التي تتكون من حوالي 30 إلى 40 في المائة من جميع الاضطرابات العصابية.

Image Courtesy: thebalancedbrain.com/wp-content/uploads/2013/07/Anxious-woman.jpg

القلق هو الخوف الداخلي ، الذي أثاره الدافع لارتكاب. إنها إشارة خطر إلى الأنا بأن الاندفاع الخطير على وشك الانهيار. هو ، في الواقع ، رد فعل غير واعي للميول الاكتئاب.

يعرّف روس القلق بأنه "سلسلة من الأعراض التي تنشأ عن التكيف الخاطئ مع الضغوط والسلبيات في الحياة".

القلق هو تجربة عاطفية مؤلمة تنتجها الإثارة في الأعضاء الداخلية للجسم. بشكل عام ، يتميز بالقلق الذي قد يتحول إلى ذعر أو خوف شديد.

في الواقع ، إنه شكل من أشكال الخوف لا يعتمد على الحاضر وحده ، ولكن أيضا على التجربة الفعلية أو الخيالية للماضي والمستقبل. يظهر الضحية القلق في حالات مختلفة دون أي سبب محدد. يسمى هذا القلق العائمة الحرة.

الأعراض الجسدية للقلق:

عندما يصادف الشخص حالة خطيرة أو يختبر القلق ، فإنه يزعج نفسه بأعراض جسدية مثل التعرق الشديد ، وارتعاش الشفتين واليدين ، والتنفس السريع أو صعوبة في التنفس ، وسرعة ضربات القلب ، وزيادة معدل النبض ، وجفاف الفم والتبول المتكرر ، إلخ. التعب العضلي والتوتر هي أعراض شائعة.

أثناء وصفه للأعراض الجسدية للقلق العصابي ، علق غن (1962) قائلاً: "قد يكون هناك غثيان خفيف وفقدان الشهية وبعض فقدان الوزن. قد يعاني من خفقان القلب دون سبب واضح وقد تحدث تغيرات في القلب والأوعية الدموية مثل انخفاض ضغط الدم وزيادة التهيج.

وفقا ل Coleman (1981) "إن مستوى التوتر العصبي الشديد القلق ينعكس في كثير من الأحيان في حركات موضعية الوضعية ، أكثر من العمل إلى المنبهات المفاجئة أو غير المتوقعة ، والحركات العصبية المستمرة من نوع واحد أو آخر ومفاجئ المعدة المعوية. وكثيراً ما يشتكي من ضيق العضلات وخاصة في منطقة العنق والكتف العلوي والإسهال المزمن المعتدل والتبول المتكرر والصعوبات في الهضم والتركيز والنوم. إن الاستخدام المفرط للكحول أو المخدرات المهدئة أو الحبوب المنومة قد يزيد من تعقيد الصورة السريرية ".

الأعراض النفسية:

الأشخاص الذين يعانون من هجمات القلق حساسين للنقد ويتم تثبيطهم بسرعة. من بين الأعراض النفسية الشائعة الأخرى الشدّة والتهيج والخوف الناتج عن التخيلات أو الخطر المتخيّل والهلع الشديد وفقدان النوم والاكتئاب الخفيف وعدم التركيز وعدم القدرة على اتخاذ القرار.

هناك تجربة لخطر رهيبة مثل الشعور بأنه سيموت أو يواجه بعض الكارثة الرهيبة. لا يستطيع الفرد مواصلة عمله أو واجبه الاجتماعي. المشاعر الغامضة الناجمة عن القلق تجعلهم يشعرون بالانزعاج المستمر وعدم الارتياح مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة. انهم قلقون دون داع من الأخطاء المحتملة. عندما يتم إزالة قلق واحد تجد آخر حتى يفقد الأقارب والأصدقاء كل الصبر معهم.

فضل فرويد مصطلح القلق إلى الخوف ووصف ثلاثة أشكال من القلق مثل (أ) الواقع أو القلق الموضوعي ، (ب) القلق العصابي ، (ج) القلق الأخلاقي.

هذه الأنواع الثلاثة من القلق تختلف فقط عن بعضها البعض فيما يتعلق بمصادرها. إن النوعية العامة الشائعة لهذه الأنواع الثلاثة من القلق هي أنها غير سارة.

(أ) القلق الواقعي:

مصدر الخطر أو القلق يكمن في العالم الخارجي في قلق الواقع. يحمي الفرد من خطر حقيقي. الخوف من الثعابين والنمور والتماسيح والماجر هي أمثلة على مصدر الخطر الذي يسبب القلق من الواقع.

(ب) القلق العصابي:

ويصاب القلق العصابي مباشرة ولا يعرف المريض السبب وراء ما يسمى بالقلق العائم. الخطر في القلق العصابي هو اختيار الكائن الغريزي لـ Id.

وفقا ل Marks and Lader (1973) ، فإن الشخص المصنف على أنه قلق عصبي يبدو أنه يفتقر إلى أي وسيلة فعالة للتعامل مع القلق. ونتيجة لذلك قد تظهر ثلاثة أشكال من اضطراب القلق.

(ط) القلق العائم أو العصابي الحر:

يتميز بعدم وجود سبب حقيقي ولكن الخوف المستمر معتدل. مثل هؤلاء الأشخاص دائمًا يدركون شيئًا فظيعًا.

(ثانيا) هجوم القلق:

هو أكثر شدة مع تجربة مفاجئة من القلق الشديد عادة في بعض الظروف المحددة. يبدو الذعر أو قرب ردود الفعل الذعر فجأة دون أي استفزاز واضح.

المرافقة المادية لهجوم القلق وصعوبة في التنفس ، وآلام في الصدر ، والأرق ، وعلامات من الخوف الشديد. في مثل هذه الحالات ، يقال إن الشخص يتصرف بدوافعه. هذا يقلل من القلق عن طريق تخفيف الضغط الذي يمارس الهوية على الأنا.

(ثالثا) رد فعل الذعر:

كونه أكثر أشكال القلق حدة ، فإن القلق لا يطاق حيث يمكن أن يعاني الألم الجسدي الفعلي. ومن ثم يتميز الخوف الشديد غير المنطقي. الخوف ليس وفقا لخطر الكائن الفعلي.

ومن أمثلة ذلك الصراخ على مرأى من العنكبوت أو الشعر والأرق والعلامات الأخرى للخوف الشديد. في مثل هذه الحالات ، يقال إن الشخص يتصرف بدوافعه. هذا يقلل من القلق عن طريق تخفيف الضغط الذي يمارس الهوية على الأنا.

الألم في بعض الأحيان لا يطاق بحيث يحاول الناس الانتحار هرباً من المشاعر المؤلمة. يمكن أن تتحقق الخوف والرعب من تجربة هذا النوع من القلق إلى حد ما عن طريق تحليل تجربة شخصية معينة. في كل حالة من هذه الحالات ، يكون الخوف غير منطقي لأن السبب الرئيسي للقلق موجود في الهوية وليس في العالم الخارجي.

إن تحليل التجارب الشخصية المختلفة للقلق يشير إلى أنهم يشعرون بائسة للغاية في حين أنهم يعانون من رعب القلق ويفشلون فشلاً ذريعاً في التعامل معه بنجاح.

وفقا لدوق و Nowicki (1979) ، "عادة على الرغم من أن مصدر القلق قد تكون مخفية عن طريق الدفاع عن القمع ، فإن التأثير العاطفي للخوف لا أساس له هو لا. نتيجة لذلك ، قد يعاني الشخص من عدد من الأعراض الفسيولوجية. قد يشعر المريض بالضعف أو الاغماء أو التعرق وقد يتنفس ويظهر جزئياً وتظهر أعراض الشريان التاجي بشكل متفاوت من قصف شديد إلى قفز نبضات القلب. تحت قصف هذه التأثيرات الفسيولوجية العامة ، قد يكون الخوف من مرضى الأعصاب القلقين ويريدون الهروب إلى مكان ما للاختباء ، ولكن في كل مكان يذهبون إليه ، يأخذون مصدر القلق ، إلى جانبهم ، ورحلتهم بلا جدوى.

وراء أي خوف عصابي ، هناك رغبة بدائية للمعرف ، والموضوع الذي يخاف منه يرمز إلى شيء آخر.

وينشأ القلق العصابي من إدراك الأنا أنه إذا لم يتم التحقق من الحوافز الجنسية والعدوانية للهوية ، فإن الوجود النفسي للفرد قد يتعرض للتهديد.

الفرق بين القلق الطبيعي والقلق العصابي:

يدرك الفرد العادي سبب قلقه ويستطيع التغلب عليها أو التغلب عليها قريباً. هو أكثر أو أقل مؤقت.

في حالة القلق العصابي ، على العكس من ذلك ، فإن الفرد يدرك فقط بعمق أو بشكل هامشي الطبيعة الحقيقية للصراعات والإحباطات والصعوبات التي تؤثر عليه. أعراضه دائمة أكثر أو أقل وتستمر لفترة طويلة.

ثالثًا ، يوجد مصدر القلق الطبيعي في الغالب في بعض المخاطر الخارجية المحددة ، في حين ينشأ اضطراب القلق من المخاطر الداخلية والإحباطات والصراعات.

على سبيل المثال ، المخاوف والخوف على الفور قبل الخروج بنتيجة الفحص هي حالة من القلق الطبيعي ولكن الخوف والقلق المستمر والعصبية الرهيبة حتى قبل الظهور في الفحص هي حالة من القلق العصابي.

القلق المعنوي:

ينشأ القلق الأخلاقي من نوع من العار أو الشعور بالذنب في الأنا. هذا الشعور بالعار أو الشعور بالذنب يثيره إدراك الخطر من الأنا الفائقة. يهدد ضمير الفرد بمعاقبة الشخص على نوع من التفكير أو الفعل المهووس الذي يتعارض بوضوح مع قيم الأنا المثالية والصلبة التي وضعها الآباء والمجتمع. مصدر التهديد في القلق الأخلاقي هو الضمير أو الأنا الفائقة.

يكمن مصدر القلق الأخلاقي في بنية الشخصية ، ولا يستطيع الشخص في الواقع الهروب من الشعور بالذنب عن طريق الهروب منها. الصراع هو مجرد داخل نفسية وهيكلية ولا تنطوي على علاقة بين الشخص والعالم. باختصار ، إنه ثمرة خوف موضوعي من الآباء.

تحمل القلق والمخاوف العصابية علاقات وثيقة مع بعضها البعض. هذه المخاوف هي نتيجة الانضباط الصارم للوالدين والتي تستهدف في الغالب ضد التعبير عن النبضات الجنسية والعدوانية.

فالشخص الفاضل ، على سبيل المثال ، لديه نزعة غرامية قوية وصارمة. لذلك فهو يعاني من المزيد من الخجل والشعور بالذنب بالمقارنة مع الشخص الفاضل في مناحي الحياة.

في كل من القلق العصابي والمعنوي ، يأتي الخطر والتخوف من الذات الداخلية. للحصول على إعفاء من الشعور بالذنب والألم العميق ، يدعو الفرد العقاب إلى النفس من خدمة خارجية. قد يؤدي القلق العصابي بالمثل إلى أن ينغمس الشخص في عمل متهور. تعتبر الأفعال المتهورة أقل إيلاما من القلق نفسه.

باختصار ، لا يشكل القلق العصبي والمعنوي مجرد إشارات على وجود خطر وشيك على النفس ، بل يشكلان أيضًا الخطر نفسه.

باختصار ، هناك ثلاثة أنواع من القلق الذي تختبره الأنا هي الخوف من العالم الخارجي ، والخوف من الهوية والخوف من الأنا الفائقة.

عجل أسباب هجمات القلق:

وقد وصف كولمان (1981) 5 أنواع من الحالات التي تزيد من القلق العصابي وتعجل بهجمات القلق الحادة:

1. التهديدات للحالة أو الهدف:

عندما تنشأ المناسبة لتلبية متطلبات الحياة وتحمل مسؤوليات الكبار ، قد تحدث تهديدات للمكانة. التنافس مع الآخرين في مواجهة المشاعر الكامنة وراء عدم الكفاءة والدونية ، كما يؤدي إلى هجمات القلق.

ولذلك ، فقد وجد أن أكثر من طموح ، والضمير وعدم الأمان الناس يعانون من القلق الشديد في حين تحاول تحقيق طموحاتهم وتحقيق أهداف مادية محددة واضحة ومفيدة.

عندما تهدد رغبات خطيرة بالخروج:

قد تحاول الرغبات الجنسية والعدوانية والعدائية الوصول إلى المستوى الواعي لتحطيم الحواجز ودفاعات الأنا. هذا يؤدي إلى شعور بالذنب خطيرة وخلق قلق شديد. يحاول الفرد قمع رغباته غير المرغوب فيها لإثبات نفسه يستحق في المجتمع والتكيف مع القيم الاجتماعية.

عندما يخرج القلق الناشئة القرارات:

عادة ما تكون عصبية القلق غير حاسمة في طبيعتها. عندما يكون هناك تعارض بين الرغبة الجنسية أو العدوانية والشعور بالذنب الناتج عن ذلك والشخص غير قادر على اتخاذ القرار ، فإن مثل هذه الطبيعة غير الحاسمة تؤدي إلى تطور القلق الشديد.

وينص كولمان (1981) على أنه "في الحالات التي يكون فيها الشخص الذي يعاني من انعدام الأمن العصبي قد حقق درجة من النجاح في الحياة الواقعية ونتيجة للأمن ، قد تتطور هجمات القلق حيث يعرض سلوكه المقترح للخطر هذا الأمان. ويضيف أن الحياة غالباً ما تطرح مشاكل يتطلب فيها السعي إلى زيادة الرضى التخلي عن الأمن الحالي الثابت والمخاطر الجديدة. بالنسبة للعصبي فمن المحتمل أن يؤدي ذلك إلى تحسين القلق الذي يثير حالة الصراع ".

نظريات اضطراب القلق:

تم تقديم بعض النظريات لشرح القلق:

1. نظرية التحليل النفسي:

في مرحلة مبكرة اعتبر فرويد القلق كرد فعل فيزيولوجي أساسي لعجز مزمن عن الوصول إلى الكائن الحي في العلاقة الجنسية. ولكن في وقت لاحق (1936) بعد التحليل المستمر لمرضاه ، قام بتغيير وجهة النظر هذه ، واعتبر أن القلق كان على الأرجح حالة معينة من عدم المتعة التي تعمل كإشارة خطر.

وفقا له ، يعاني القلق عند الولادة بسبب تركه وحيدًا ، في الظلام وإيجاد غريب في مكان الأم. هذا هو شعور فقدان الكائن المحبوب.

إلى جانب ذلك ، ينشأ القلق الواقعي وفقاً للمتخصصين في التحليل النفسي من إدراك المخاطر الحقيقية للأنا في العالم الخارجي. وهو بمثابة إشارة إنذار مبكر لجعل الفرد حذرا لحماية نفسه من الأخطار القادمة من البيئة.

ينشأ القلق العصابي من الصراع الأساسي بين الرغبات الغريزية للهوية ومبدأ الواقع الأنا. الصراع هو أفراد غير واعين يعانون من مثل هذا القلق لا يعرفون الأسباب الحقيقية وراء أعراض القلق لديهم. هذا هو السبب في أن هذا القلق يسمى العائمة الحرة.

وفقا لدوق و Nowicki (1979) "القلق العصابي ينشأ من تحقيق الأنا أنه إذا لم يتم التحقق من الحوافز العدوانية أو الجنسية من الهوية من خلال النظر في الواقع ، قد يكون يهدد الوجود النفسي للفرد.

ينشأ القلق الأخلاقي من تفاعل الأنا مع الأنا الفائقة. بما أن الأنا الفائقة مثل الهوية لا علاقة لها بالواقع ، فحتى التفكير في الأنشطة الموجهة للشخص قد يؤدي إلى عقاب من الأنا الفائقة إلى الأنا في طبيعة الذنب أو العار.

هذا القلق ينشأ عندما يكون حكم الأنا الفائقة على وشك الانهيار أو الانتهاك. تعتمد درجة القلق الأخلاقي على صلابة ممارسات تربية الطفل. الآباء الذين يعانون من غرور صرامة صارمة وعادة ما تساعد في تطوير القلق الأخلاقي للطفل.

إن حدوث أي نوع معين من القلق ، أي واقع ، أو عصابي أو أخلاقي ، يعتمد على الحالة المحددة. على سبيل المثال ، فتاة صغيرة تريد سرقة قطعة جميلة من الجواهري من متجر. القلق الذي يثيرها بسبب الخوف من أن يمسكها صاحب المتجر يدعى قلق الواقع.

إذا كانت قلقة لأن غرورها تعتبر هذا الفعل من السرقة بمثابة فعل يمثل كراهيتها تجاه أمها (يرمز لها صاحب المتجر) ، يطلق عليه القلق العصابي. أخيراً إذا كانت تعاني من القلق لأنها تعتقد أنها مهينة من الناحية الأخلاقية لسرقتها ، فإن الخطيئة التي ستعاقب عليها من قبل الله ، يطلق عليها القلق الأخلاقي.

عندما يختبر أي من هذا القلق ، تحاول الأنا أن تقلل من خلال الحفاظ على نبضات الهوية والرغبات الفائقة. لهذا الغرض قد تضطر إلى استخدام آلية دفاع معينة.

2. التعلم أو النظرية السلوكية:

وفقا لعلماء السلوك أو علماء النظريات التعلم هو في المقام الأول نتيجة للتعلم والعوامل البيئية. يرى منظّرو التعلم مثل سكينر (1938) و إيسنك (1957) و أولمان و كراسنر (1975) أن مصدر القلق يكمن في البيئة الحالية للفرد وأن حالات القلق تكون مكيفة بشكل كلاسيكي و تعزز التفاعلات.

ترتبط نظرية القلق هذه ارتباطًا وثيقًا بالظاهرة الأساسية للدافع والتعلم والتعزيز. هكذا يرى إيليس (1962) أن القلق العصبي يتعلم أنماط التفكير اللاعقلانية من بيئتهم التي تسبب القلق في نفوسهم.

وفقا لمنظرين التعلم في حين أن تحقيق محرك الأقراص الأساسي والثانوي واحد لدينا يجب أن يأتي من خلال تجارب القلق. محرك تجنب الألم الذي هو مبرمج بيولوجيا على سبيل المثال ، يؤدي إلى القلق.

يسمى التوقع الشديد للألم قبل أخذ الحقن بالقلق. هذا النوع من القلق هو محرك تجنب ثانوي. قد يكون القلق الخفيف مفيدًا لتحفيز أفضل ومزيد من التعلم (Spielberger ، 1966). ولكن إذا زادت قوة هذا القلق فقد يكون له تأثير ضار.

في حالة تجربة ألبرت في واتسون وراينر (1920) ، تسبب الضجيج العالي في القلق لدى الطفل متنبئًا للخوف المثير للخفة ، الفئران البيضاء هنا يعمل الجرذ كمصدر ثان للخوف على الطفل من خلال الارتباط مع المنبِّه الأساسي ، أي ضوضاء عالية.

الجانب الأكثر إثارة للقلق من القلق هو أنه ينتشر بسرعة كبيرة من حالة واحدة يثير القلق إلى آخر وجود بعض التشابه. وهذا ما يسمى تعميم القلق. تصبح الأشياء المحايدة أو المنبهات المحايدة ذات يوم محط أنظار في حد ذاتها بسبب التعميم في التعلم.

شدد جينكينز (1968 ، 1969) على دور التدريب العائلي وممارسات تربية الطفل على تطور قلق الأطفال. وقد أفاد بأن القلق العصبي في كثير من الأحيان يأتي من الأسر التي تحدد توقعات أعلى وطفولات الهدف لأطفالهم ، بينما في الوقت نفسه رفض إنجازاتهم دون المستوى المطلوب.

إن الأطفال الذين يتم تربيتهم في مثل هذا النظام العائلي ، يتحولون إلى نظام مثالي يميلون إلى الكمال والانتقادات الذاتية ويواجهون صدمة حادة من القلق إذا فشلوا. فالصبي ، على سبيل المثال ، قادم من هذه العائلة قد يحاول الانتحار ، عندما لا يستطيع الحصول على درجة جيدة في الامتحان ، في حين أن صبي آخر قادم من نوع مختلف من التدريب العائلي قد يعتبر فشله طفيفًا وقد لا يعاني الكثير من القلق مثل نظيره السابق.

3. نظرية نيو فرويد:

الخوف من التبعية لا يحتاج إلى الوفاء به ، الشعور بعدم الأمان بسبب فقدان الحماية يؤدي إلى القلق الأساسي وفقا ل Neo Freudians.

يرى وايت (1964) أن عملية التنشئة الاجتماعية التي تشمل قبول العادات والتقاليد والقواعد واللوائح الاجتماعية ، تشكل تهديدًا للانسحاب أو فقدان الحب الأبوي الذي يمكن أن يؤدي إليه الطفل كثيرًا إلى الشعور بالقلق.

ولتفادي هذا القلق الأساسي ، يحترمون رغباتهم وسلوكهم الأساسي وفقًا لمتطلبات المجتمع ، مما يحبط الأطفال في نهاية المطاف ويجعلهم غاضبين وعدائيين.

وفقا لمعظم فريود الجدد ، فإن جوهر العصاب يكمن في كيفية تعامل الأطفال مع هذا الغضب. السلوك العدواني لا يتم قبوله أبدًا أو الإعجاب به من قبل الوالدين. لذلك يتعلم الأطفال السيطرة على تعبيرهم من خلال تطوير دفاعات مختلفة مثل القمع والإنكار. لكن عندما تتعرض الدفاعات للتهديد ، يعاني الطفل من القلق. وهذا ما يسمى القلق الثانوي الذي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالسلوكيات العصابية.

4. نظرية الشخصية:

الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق عادة ما يكونون خاضعين ، ملتزمين ، خاضعين للسيطرة الذاتية ، مقيدين وخجولين بطبيعتهم. هذه السمات الشخصية تؤدي بهم لقمع العواطف مثل العداء والعدوان والكرب الخ. وعلاوة على ذلك ، فإن الشعور والتوقعات التي قد تفقد السيطرة على العواطف السلبية يؤدي إلى القلق الشديد.

وفقا ل Eysenck انطوائي شخصيات عادة ما تعاني من حالات القلق.

5. نظرية الصراع:

نظرية الصراع من القلق التي قدمها Dollard و Miller (1950) على الرغم من اعتمادها على نظرية Freudian و Neo Freudian ترتبط بتفسير نظرية التفسير للقلق.

ينشأ الصراع عندما يتنافس محركان قويان متطابقان إلى حد ما مع بعضهما البعض. هذا التردد أو الصراع يؤدي إلى القلق. تزداد درجة القلق مع زيادة درجة الصعوبة في حل النزاع.

من أصل أربعة أنواع من الصراع ، نادرا ما يثير الصراع بين النهج والنهج التي قدمها ميلر و Dollard الكثير من القلق. عندما يتم تحفيز كائن حي في نفس الوقت لتحقيق هدفين مرغوبين ولكن غير متوافقين ، يطلق عليه اسم "نهج النهج".

ولكن يتم إنتاج مزيد من القلق في نزاع تجنب - تجنب حيث لا يوجد خيار ذو قيمة إيجابية. على سبيل المثال ، عندما يضطر أحد النباتيين إلى الاختيار بين السمك أو اللحم ، وكلاهما مزعجان له ، أو بين القفز من مبنى من خمسة طوابق أو إطلاق النار عليه ، فإنه يعاني من قلق شديد أثناء اختياره.

يمكن تجنب الصراع نهج خلق القلق أيضا. على سبيل المثال ، عندما ينجذب الشخص إلى عقد من الماس الجميل ، ويريد أن يمسك به ، وفي نفس الوقت يخشى أن يقتل من السلك الكهربائي المرفق به ، هناك قلق.

وفقا لمنظري النزاع ، إذا كان من الممكن حل أي من هذه الأنواع من الصراعات ، فيمكن أيضا القضاء على القلق وتداعياته السلبية أو تخفيضها.

علاج او معاملة:

القلق هو مشكلة أكثر شيوعا بالنسبة للرجال العصريين. لذلك العلاج ضروري. أدوية مهدئة ، وغالبا ما تعطي الإغاثة الفورية للقلق العصبية. ولكن معظم الأدوية المهدئة لا تكون فعالة إلا في ضوء الشعور بالقلق نفسه وليس لها تأثير كبير على الأعراض المصاحبة الأخرى. Barbiturate قد يقلل من أعراض الأرق في اضطراب القلق.

العلاج النفسي يعمل بشكل فعال جدا في عصاب القلق. لكن للأسف ، قلما يتم إزالة القلق تماما. (توبين ولويس ، 1960). ومع ذلك ، يمكن تقليصها إلى الحد الذي يسمح لها بإجراء ضبط مرضٍ مع البيئة والمجتمع ككل.