الذات والشخصية (16 سؤال مهم)
1. أذكر تقنيات ضبط النفس:
التقنيات النفسية للسيطرة على النفس هي:
(1) مراقبة سلوكنا الخاص:
هذا يشير إلى تغيير أو تعديل أو تقوية جوانب معينة من الذات.
(2) التعليم الذاتي:
هذا يشير إلى تعليمات أنفسنا للقيام بشيء والتصرف وفقا لذلك.
(3) التقوية الذاتية:
وهذا ينطوي على السلوكيات المجزية التي لها عواقب سارة. على سبيل المثال ، الذهاب إلى فيلم بعد أداء جيد في الامتحانات.
2. كيف يمكن للوالدين المساهمة في تطوير احترام الذات للطفل؟
الجواب. يساعد الأبوة والأمومة الدافئة والإيجابية في تنمية تقدير الذات المرتفع بين الأطفال لأنه يسمح لهم بمعرفة أنهم موافقون على أنهم كفؤون وجديرون بالاهتمام. فالأطفال الذين يساعد آباؤهم أو يتخذون قراراتهم حتى عندما لا يحتاجون إلى مساعدة ، غالباً ما يعانون من تدني احترام الذات.
3. ما هو تأثير الثقافة على الذات؟
الجواب. تتميز الثقافات الغربية بأنها فردية حيث يحافظ أفرادها على الفردية بينما تتميز الثقافات الآسيوية بأنها جماعية لا تنفصل فيها الذات عن المجموعة.
4. وصف ميزات الشخصية:
الجواب.
تتميز الشخصية بالخصائص التالية:
(ط) يحتوي على مكونات جسدية ونفسية.
(2) إن تعبيره من حيث السلوك فريد إلى حد ما في فرد معين.
(3) لا تتغير معالمه الرئيسية بسهولة مع مرور الوقت.
(4) هي ديناميكية بمعنى أن بعض خصائصها قد تتغير بسبب مطالب الظروف الداخلية أو الخارجية.
5. هل الشخصية منظمة ديناميكية؟ شرح:
الجواب. الديناميكية تعني التغيير بسبب المطالب الداخلية أو الخارجية. اقترح Allport أن الأفراد يمتلكون عددًا من السمات التي تتسم بطابع ديناميكي. وهي تحدد السلوك بطريقة تجعل الفرد يقترب من مواقف مختلفة بخطط مماثلة. واعترف بأن الأشخاص الذين يشاركون نفس الصفات قد يعبرون عنها بطرق مختلفة ، وأي اختلاف في السمات سوف يؤدي إلى استجابة مختلفة في نفس الحالة.
6. مناقشة أنواع الشخصية التي قدمها شيلدون.
الجواب. اقترح شيلدون أنواع الشخصية التالية:
(ط) حوافظ سفلية:
هم الدهون ، ناعمة ومستديرة. من خلال مزاجه هم خففت واجتماعي.
(ثانيا) Mesomorphs:
لديهم عضلات قوية ، مستطيلة مع بنية جسم قوية. هم نشيطون وشجعان.
(iii) Ectomorphs:
فهي رقيقة وطويلة وهشة في بناء الجسم. إنهم أذكياء وفنيين ومنطويين.
7. وصف نظرية شخصية إيسنك:
الجواب. اقترح HJ Eysenck أنه يمكن تخفيض الشخصية إلى ثلاثة أبعاد:
(1) العصابية مقابل الاستقرار العاطفي:
في أحد طرفي البعد ، هناك أشخاص عصبيون قلقون ، متقلبون في المزاج ، حساسون ، لا يهدأ ، ويفقدون السيطرة بسرعة. وعلى الطرف الآخر يكذب الناس الذين يتمتعون بالهدوء ، والمرتاحين ، ويظلون تحت السيطرة.
(2) الانبساط مقابل الانطواء:
في أحد الأطراف المتطرفة هم الأشخاص الذين ينتمون إلى الخارج ، والنشاط ، والقطيعة ، والاندفاعية والتشويق ، بينما في الطرف الآخر هم الأشخاص الذين يتم سحبهم ، سلبيين ، هادئين ، حذرين ومحفزين.
(3) الذهانية مقابل الاجتماعية:
إن الشخص الذهاني معادي ومضاد للأنتان ومضاد للمجتمع. في الطرف الآخر من البعد ، هناك أناس يتم ضبطهم اجتماعياً.
8. ما هي المستويات الثلاثة للوعي التي اقترحها سيغموند فرويد؟
الجواب. وصف فرويد العقل البشري من حيث ثلاثة مستويات للوعي:
(ط) واعية:
ويشمل الأفكار والمشاعر والأفعال التي يدركها الناس.
(2) العقل الباطن:
ويشمل النشاط العقلي الذي قد يدركه الناس فقط إذا حضروا عن كثب.
(3) اللاوعي:
ويشمل النشاط العقلي الذي يجهل الناس.
9. وصف نظرية جونغ:
الجواب. طور يونغ نظرية تحليلية للشخصية التي ادعى فيها أن هناك فاقدًا جماعيًا يتألف من نماذج أصلية أو صور بدائية. هذه موجودة في الأساطير والأحلام والفنون البشرية جمعاء. يجب أن يكون الشخص على بينة من الحكمة المتاحة في اللاوعي الجماعي ويجب أن يتعلم العيش في وئام معها.
10. وصف نظرية كارين هورني:
الجواب. انتقدت كارين هورني نظرية فرويد في معاملته للنساء على أنهن أقل شأناً. وادعت أن النساء أكثر عرضة للتأثر بالعوامل الاجتماعية والثقافية من العوامل البيولوجية. وقالت إن الاضطرابات النفسية سببها اضطراب العلاقات الشخصية أثناء الطفولة. سلوك غير مبالي ، محبط وغير منتظم للآباء يجعل الطفل يشعر بعدم الأمان ونتائج القلق الأساسية. إذا كان الآباء غير مبالين أو مهيمنين أو أظهروا الكثير أو القليل من الموافقة ، يشعر الأطفال بالعزلة والعجز مما يتعارض مع نموهم الصحي.
11. وصف نظرية ألفريد أدلر:
الجواب. يُعرف ألفريد أدلر بعلم النفس الفردي الذي يفترض فيه أن السلوك البشري هادف وموجّه نحو الهدف. أهدافنا الشخصية هي مصادر دافعنا. من وجهة نظر أدلر ، يعاني كل فرد من مشاعر النقص والشعور بالذنب ، أي عقدة الدونية التي تنشأ من الطفولة. التغلب على هذا المركب ضروري لتطوير الشخصية المثلى.
12. ناقش نظرية شخصية إريك فروم:
الجواب. نظر إريك فروم إلى البشر ككائنات اجتماعية يمكن فهمها من حيث العلاقة مع الآخرين. وقال إن الصفات النفسية مثل النمو وتحقيق الإمكانات نتجت عن الرغبة في الحرية والسعي من أجل العدالة والحقيقة.
13. ناقش نظرية إريك إريكسون:
الجواب. وضع إيريك إريكسون ضغوطًا على عمليات الأنا العقلانية والوعي في تنمية الشخصية. أبدى مفهومه لأزمة الهوية في سن المراهقة اهتماما كبيرا.
14. وصف النهج السلوكي لدراسة السمات:
الجواب. يعتقد علماء السلوك في البيانات التي يمكن تحديدها ، يمكن ملاحظتها وقابلة للقياس. يركزون على تعلم روابط الاستجابة والتحفيز وتعزيزها. تم استخدام مبادئ نظريات التكييف الكلاسيكي (بافلوف) ، والتأثير الفعال (سكينر) والتعلم القائم على الملاحظة (باندورا) على نطاق واسع في تطوير نظريات الشخصية.
الجواب هو الوحدة الهيكلية للسلوك. إذا تم تعزيز استجابة معينة بشكل إيجابي ، فإنها تتكرر مرة بعد مرة وتصبح جزءًا من العادة. الشخصية هي في الأساس مجموعة من العادات. على سبيل المثال ، الأطفال في البداية يأكلون الخضروات مثل السبانخ والقرع والقرع بسبب التقدير أو التعزيز من والديهم ، ولكن في وقت لاحق أنها تطور طعم هذه الخضار.
15. وصف المنهج الثقافي لدراسة الشخصية:
الجواب. يحاول هذا النهج فهم الشخصية فيما يتعلق بسمات البيئة البيئية والثقافية. في المجتمعات الزراعية ، يكون الأطفال اجتماعيين ليكونوا مطيعين للشيوخ ، ورعاية للشباب ومسؤولين عن واجباتهم. وعلى النقيض من ذلك ، فإن مجتمعات الصيد والجمع تظهر الاستقلال والحكم الذاتي والموجهة نحو الإنجاز.
16. ما هي تدابير التقرير الذاتي؟ شرح ثلاثة تدابير تقرير ذاتي مع أمثلة:
الجواب. تعتبر إجراءات التقرير الذاتي تدابير منظمة تتطلب من الأشخاص تقديم إجابات باستخدام مقياس تقييم معين.
بعض مقاييس التقرير الذاتي هي:
(ط) جرد شخصية مينيسوتا متعدد المراحل (MMPI):
يحتوي على 567 عبارة يجب أن يذكر فيها الموضوع صوابًا أو خطأ. ينقسم الاختبار إلى 10 مجموعات فرعية وتشخيص الاكتئاب ، والهستيريا ، والاضطرابات النفسية ، والفصام ، والهوس ، والانطواء الاجتماعي الخ.
(2) Eysenck Personalality Questionnaire (EPQ):
يقيس هذا الاختبار سمات الشخصية على ثلاثة أبعاد - الانطواء - الانبساط ، العصابية ، الاستقرار العاطفي ، الذهانية - الإجتماعية.
(3) ستة عشر استبيان عامل الشخصية (16 PF):
يوفر هذا الاختبار بيانات تفصيلية ويستجيب الموضوع لموقف محدد عن طريق الاختيار من مجموعة من البدائل المعطاة.
